09376712355

 

 

 

  

حجاب

         در خیابان چهره آرایــش مکــــن ------------ از جوانان سلــــــــب آسایش مکن

        خواهــــرم ای عاشق دین مبین ------------ یـــــک نــــــظر ازواج پیغمبر ببین

در شگفتم از مردمی که خود…

زیر شلاق ظلم زندگی می کنند..

مزاحم تلفني

الو سلام منزل خداست ؟

اين منم مزاحمي كه آشناست هزار دفعه اين شماره را دلم گرفته است ولي هنوز ؛ پشت خط در انتظار يك صداست

شما كه گفته ايد پاسخ سلام واجب است به ما كه مي رسد ، حساب بنده هايتان جداست ؟

الو دوباره قطع و وصل تلفنم شروع شد خرابي از دل من است يا كه عيب سيم هاست ؟

چرا صدايتان نمي رسد كمي بلند تر صداي من چطور ؟ خوب و صاف و واضح و رساست ؟

اگر اجازه مي دهي برايت درد دل كنم شنيده ام كه گريه بر تمام دردها شفاست

دل مرا بخوان به سوي خود تا سبك شوم پناهگاه اين دل شكسته وخسته من باش

الو مرا ببخش ، باز هم مزاحمت شدم ... دوباره زنگ مي زنم ، دوباره ، تا خدا خداست.

مرتضي صفوي متخصص تغذيه گفت: مصرف پياز به دليل داشتن ويتامين‌هاي گروه B موجب آرامش بدن مي‌شود.
اين متخصص افزود: پياز به دليل داشتن ويتامين‌هاي گروه B آرام‌بخش است و به دليل داشتن ويتامين‌ C اثر ضد التهابي دارد.
وي گفت: مصرف پياز براي افراد مبتلا به بيماري‌هاي قلبي بسيار مفيد است و در افرادي كه احتمال بروز بيماري‌هاي قلبي و عروقي زياد است مثل سالمندان و ميانسالان اگر نصف پياز را در روز مصرف كنند، 20 تا 30درصد كلسترول بد خون كاهش پيدا مي‌كند و كلسترول خوب خون را افزايش مي‌دهد.
اين متخصص تغذيه افزود: پياز به دليل تركيبات گوگردي كه دارا است، مي‌تواند از ايجاد سلول‌هايي كه با تغيير شكل خود موجب بروز سرطان مي‌شوند ، جلوگيري كند.
صفوي اضافه كرد: پياز براي رشد مو مؤثر است. در درمان يبوست ، ميگرن ، چاقي ، پروستات ، بواسير ، يرقان و ورم گلو ، پياز مي‌تواند مفيد باشد.
وي گفت: پياز داراي خاصيت ضدالتهابي است و مي‌تواند علائم التهاب مثل درد، تورم، آرتروزها و دردهاي نواحي مختلف را تسكين دهد.
اين متخصص تغذيه افزود: آلرژي‌ها، آسم و بيمار‌ي‌هاي دستگاه تنفسي با مصرف پياز كاهش پيدا مي‌كند. سير و پياز هر 2آنزيم‌‌هايي كه التهاب ايجاد مي‌كند، را مهار مي‌كنند.
صفوي اضافه كرد: پياز نيز مانند سير خاصيت ضدعفوني دارد و قادر است از تجمع پلاكت‌ها جلوگيري كند و در تجزيه فيبرين (لخته خون) دخالت كند.

در ميان گريه هايم

همچو يك شمع مذابم

در ميان آرزوها

چون كويري در سرابم

چشمه ايي خشكيده از امواج آبم

من سرودي در گلو بگرفته از غم

من چو فانوسي به طاق بيكسي ماوا گرفتم

شمع بي نورم كه در فانوس جانم جا گرفتم

قوي تنهايم كه در تنهايي خود

رفته ام از ياد ياران دير ساليست

مرغ غم در جان من خوش كرده منزل

واي بر من

واي بر دل